http://www.timezero.ru/cgi-bin/forum.pl?c=354072706&a=RL
Cryptex [10]
Добавлено: 26.07.15 14:05 |
Перемещено из форума Общий ![]() ![]() приветствую. ![]() существуют проблемы со сном. немогу лечь спать. бывает сижу в неве до 3-4 утра хотя с утра надо на работу, ну не идёт сон и всё. пробывал многие народные средства но 0 толку. к медицине немогу обратиться по специфики работы, где с этим очень строго. а что помогает заснуть вам, когда неспится? |
![]() Добавлено: 26.07.15 14:06 |
пью |
![]() Добавлено: 26.07.15 14:09 |
Можно алкоголь, но тебе это не подходит. Тогда сядь на велосипд и проедь километров 20+ сидеть за компом ночью точно не захочется. Ещё годится здоровый секс, но это видимо тоже не твоё ![]() |
Cryptex [10]
Добавлено: 26.07.15 14:19 |
насчет выпивки это помогает, но только если напиваться в щи, пару банками пива не обойтись( насчет секса, всё есть, но не по расписанию ![]() насчет велика можно попробывать |
![]() Добавлено: 26.07.15 14:44 |
На стройку тарабань цемент носить ты засыпать не то что в четыре утра, в четыре дня будешь |
![]() Добавлено: 26.07.15 14:54 |
Аптечный БАД Мелатонин - в целом помогает. Ну, а лучше всего в течении дня чем-то нормальным займись, а не в Т3 сиди... вымотаешься..сон сам прийдёт ) |
![]() Добавлено: 26.07.15 15:20 |
я бы сказал, но тут за это наказывают=))) ![]() ![]() ![]() |
* ВОР * [11]
Добавлено: 26.07.15 15:31 |
![]() ![]() Когда ![]() Cryptex [10] ![]() |
![]() Добавлено: 26.07.15 16:02 |
* ВОР * [11] ![]() ![]() |
![]() Добавлено: 27.07.15 12:44 |
![]() |
Cryptex [10]
Добавлено: 31.07.15 02:33 |
![]() ![]() в тз удаётся провести не так много времени, бывает и 5 минут не проходит. насчет бада - попробую, спасибо ![]() * ВОР * [11] ![]() было дело раньше, давольно долго, и по началу отрубался как ребёнок, потом наобарот залипал еще дольше, забил вообще на это. незнаю почему но помогает кофе, в часов 11/12, если сразу в кравать то ![]() |
![]() Добавлено: 21.08.15 23:52 |
Cryptex [10] ![]() |